祝20周年!倖田來未(くうちゃん)の美スタイル維持の方法とは?

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最近メディア出現率が

格段と上がった

日本を代表する歌姫こと

倖田來未さん

出典:https://www.excite.co.jp/

私の大好きなアーティストの

1人でもあります(^-^)

今年は20周年ということで

おめでとうございます♡

女性としても美しく輝き続ける

その美容法やスタイル維持法も

気になるところですよね!

今回はそんな倖田來未さんこと

くうちゃんのご紹介です(*´˘`*)

宜しければ、このまま最後まで

ご覧下さい♪

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倖田來未のプロフィール

出典:https://mikiki.tokyo.jp/

名前   倖田 來未 (こうだ くみ)

本名   神田 來未子(こうだ くみこ)

出身   京都府京都市伏見区

誕生日  1982年11月13日

年齢   37歳(2020年2月現在)

学歴   京都精華女子高等学校

身長   154㎝

職業   歌手

レーベル rhythm zone(リズムゾーン)

事務所  エイベックス・マネジメント

デビュー 2000年

妹も同じく歌手のmisonoさんですね

一緒に曲を出したこともあり、有名です(‘ω’)

(わー!懐かしい♡)

御祖父さんが尺八の先生で

お母さんが琴の先生だったこともあり

3歳から日本舞踊の演者として

初舞台を踏んでいます。

小学4年生の時には

東映俳優養成所の児童科クラスの

オーディションを受け合格

隣接する東映太秦映画村で

「おいらん道中」でかむろ役として出演経験も

花魁姿でのPVやジャケット撮影もあるので

ルーツはここからきてるかも

しれないですね(^^)

出典:https://www.pinterest.jp/

デビューのきっかけは1999年の

倖田さんが高校2年生だった時。

エイベックス主催のオーディションである

「avex dream 2000」で

岡本真夜や、高橋真梨子の曲を披露し

準グランプリに。

レッスンやトレーニングを

無償受講できる権利と

専属契約権を獲得しデビューとなりました。

当時は細くなかったと本人も話していますが

本来『痩せていない場合は落選』だったそうです。

ところが面談で『キャラクター』を評価され

受賞を勝ち得たんだとか。

きっと【くうちゃん節】を

炸裂させれたのでしょう♡

同時期には【モーニング娘。追加メンバーオーディション】も

受けていて、第二次審査まで通過していた。

が、こちらは辞退されています。

もしかしたら、モー娘。の中に

倖田來未がいた未来があったのかもしれないですね!

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芸能界での交友関係

中学生時代には野球部に所属していて

元プロ野球選手の 赤松真人さんとは

同級生でチームメイトだったとか。

出典:https://ja.wikipedia.org/

赤松選手の結婚式には

ビデオレターを贈り、

倖田來未さんの結婚についても

相談しているほどの仲です。

有名な交友関係が演歌歌手の

氷川きよしさん

デビュー時期が同じで同期だそうで

【夜な夜な電話で語り合う仲】だそう。

出典:https://smart-flash.jp/

氷川きよしさんと言えば、最近どんどん

綺麗になっていると話題ですよね。

どんなお話で花が咲くのか興味あります(*’▽’)

他にも、 神田うのさんとは

主婦仲間だそうですね

出典:https://ameblo.jp/

他にも、 中島美嘉

長谷川京子さんなど

ジャンルに問わず交友の関係は広そうです。

有名人たちとの2ショット写真を

インスタで度々UPされてるので

是非、観てみて下さい(^^)

倖田來未流ダイエット方法

元々太りやすい体質で、大食いだったそうですが

エロかっこいい』の代名詞を勝ち得た

ヒットソング【キューティーハニー】のPV撮影時

痩せないならアニメーションにする

と、言われてしまったことをきっかけに

8㎏の減量に成功しています。

当時のPVを観た時は

セクシー過ぎて衝撃でしたが

今となれば、これがきっかけで

世に存在を知らしめたんですよね♪

現在もツアー中は衣装が入らなくなることを

避けるため、太らないように大好きなパンも我慢して

常に体系維持に気を付けているそうです。

倖田來未流ダイエット方法

出典:https://news.merumo.ne.jp/

  1. 18時までに夕食を済ませる
  2. 夕食後は30分以内に運動をする

置き換えダイエットとして

倖田來未さんが発言していて有名なのが

そうめんダイエット

歌って踊ることが仕事で

しっかり体力づくりが必要になるため

一日三食ちゃんと食べるそうですが、

そのうち2食をそうめんに置き換えていたとか。

他にも、空腹時はダイエットコーラ

するめを食べて空腹をしのぐそうです。

出産後は産後太りの解消のために

鍋ダイエット】もしたのだとか。

この時には 16㎏の減量に成功!

ダイエットをし過ぎて

母乳が出なくなったこともあるそうですが(;’∀’)

現在のくうちゃんボディは

まさしく、努力の賜物ですね!!

しかし昔も今もセクシーな体で

本当に憧れ体系です。

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まとめ

  1. 倖田來未のプロフィール
  2. 芸能界での交友関係
  3. 倖田來未流ダイエット方法

倖田來未流ダイエットに関しては

自分でも取り入れやすいものかもしれません。

ただ、運動量は半端ないと思うので

食事制限だけでは無く、動くことも

大切という事ですね!

食事制限だけすると

運動後の反動で食べ過ぎてしまうらしいので

ここは私たちも見習いたいとこ。

確かに、食事制限や置き換えダイエットは

一時的に大幅ダウンを狙うには

もってこいの方法だと思いますが。

体に覚えこませるために

維持することが大事だと

倖田來未さんも言っているので

リバウンドが大きいことが予想される

無理な減量はしない方が

得策な気がしますね(‘ω’)ノ

お母さんになって益々輝きが

増した倖田來未さん♡

今後の活躍も期待です♪

では、最後までご覧いただき

ありがとうございます。

今回の記事がどなたかの

参考になれば幸いです。

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